【ひとりでできる】なぜ勝てないのかを知る簡単な心理インタビュー

更新：2020年05月07日

こんにちは！

フィナンシャルプランナーで、海外FX大好きトレーダーのchieです！

XM（XMTrading）では為替のほかに原油などもFXのようにトレードできます！

ところで、どうしても勝てない人はいますか？

今回はなぜ勝てないかを自分にインタビューする心理テクニックです。


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• 心理インタビューやりかた
• ひとり心理インタビュー具体例
• chieの例スタート
• chieの例続き
• chieの例最終結果
• まとめ

〇　心理インタビューやりかた

やりかたはすごく簡単です。

コツと気構えはいるのですが、

うまくできれば「これからどうすれば勝てるようになるのか」がはっきりします。

ただし感情と思いこみを探し出す方法なので、向かない人もいます。

そのときは他の方法を探してくださいね。

やってみて損はないですよ。

やりかたは、

・「私が勝てないのはなぜ？」と自分に質問、その答えにも「それはなぜ？」と続けて質問していく

これだけです。

心の深層部を掘り下げて、考え方や感情の癖を見つけ出すことができる方法です。

〇　ひとり心理インタビュー具体例

呼び方を「ひとり心理インタビュー」にしますね。

説明だけだとよくわからないと思うのでchieの場合の具体例を書きます。

最後あまりにも間抜けで、恥ずかしいのですがXMトレーダー仲間の役に立てばと思います。。泣

chieは、自分でもよく「いきおいでトレードしてしまう」ことがあります。

これはよほどの天才でなければ損失を出してしまいます。

もちろんchieもです。

でははじめましょう。

ひとまず「いきおいでトレードしてしまうこと」は置いておいて、ベースの質問からします。

chieが自分自身に「私はなぜ勝てないの？」と質問することからはじめます。


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〇 chieの例スタート

質問するほうをchie0、答えるほうをchie1にします。

chie0：私はなぜ勝てないの？
chie1：手抜きが多いからだと思う
chie0：なぜ手抜きが多いの？
chie1：う～ん…。忙しいとチャート見ててもそっち行っちゃうし…
chie0：なぜ忙しいとチャートを見ないの？

（他人とこんな会話をしたらイライラしますが、目的をもって自分との対話をするので大丈夫です）

続けましょう。

〇　chieの例続き

どんどん深層を掘っていきます。

chie1：そりゃ、晩御飯作らなきゃだし生きていかなきゃ
chie0：なぜ生きていかなきゃいけないの？
chie1：死にたくないからだよ(;´･ω･)
chie0：なぜ死にたくないの？
chie1：生きてたら楽しいことあると思うし
chie0：楽しいこと？
chie1：楽しいことしたい、欲しいもの欲しい、生きていきたいよそりゃ～

（ここでchie1が、欲しいものがたくさんあるからお金が欲しい、だからFXをはじめたことに気づきます）


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〇 chieの例最終結果

実際は、何度もやらないと出ない答えもあるのですがこのときはいくつか質問を続けたらこのようになり、

ある発見をしました。

chie0：お金が欲しいのになぜFXを手抜きしてしまうの？
chie1：うっ…

ここまでで、お金が欲しいのに手抜きをする矛盾した自分に気づきます（発見）。

最後に、心の底では「生活が安定していて、必死で稼がなくてもなんとかなる」と感じていたことに気づきました。

この回の「ひとり心理インタビュー」はひとまずここで終わりです。

〇 まとめ

この例では「生活が苦しくないから必死でやらなくてもいい」という手抜きの理由が明らかになりました。

ここまでわかれば次は

「生活には困っていないけど、手抜きはよくない。やるなら真面目にちゃんとトレードしよう」と決めることができます。

最初の悩みの「いきおいでトレードしてしまう」の原因と対策もわかった気がします。

いかがでしたでしょうか。

これは心の中で声を出さずに考えながらやってもいいし、何かに書きとめながらやってもいいです。

この方法には向き不向きがあってうまくできない人もいるかもしれません。

しかし、トレーダーは自分の感情に真摯に向き合わないと上達しにくいのでひとつの方法として提案してみました。

（chieは心理学を大学でいちおう学びましたｗ）

答えを引き出すコツは、正面から自分と向き合うと覚悟することです。

よかったらやってみてくださいね。

（トレーダーの心理や精神について語って売りつける情報商材には気を付けましょう）

※XMトレード戦略を考察した回も読んでね！
「蜘蛛の巣テクニックの意味と注意点」

※トレードの心理学（ZOO online）　（注1）


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■■■■脚注■■■■

（注1）「トレードの心理学」失敗する人、成功する人の違いとは？（ZOO online）